即刻食好西粤语

　　速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(Oreo Charm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。

• 更新至19集

  玫瑰战争粤语

  杨茜尧,陈豪,林夏薇,马国明,陈展鹏,姚子羚,傅嘉莉,陈自瑶,邝洁楹,蔡洁,洪永城,陈桢怡,关嘉敏,廖慧仪

• 更新第07集

  喜剧开场2026

  陈汉娜,何启华,朱柏谦,杨乐文,陈子丰,鲁文杰,黃欣,王智德,林千渟,何洛瑶,许月湘,巢嘉伦

• 更新第30集

  青出于蓝粤语

  郭可盈,欧阳震华,陶大宇,程可为,杨思琦,甄志强,秦沛,周永恒,胡枫,吕珊

• 更新第32集

  公主嫁到粤语

  佘诗曼,陈豪,钟嘉欣,陈法拉,马国明,黄浩然,关菊英,李香琴,阮兆祥

• 更新第25集

  夫妻的博弈

  马国明,高海宁,黄智贤,何广沛,张颕康,陈晓华,游嘉欣,郭柏妍,邓智坚

• 更新第25集

  夫妻的博弈粤语

  马国明,高海宁,黄智贤,何广沛,张颕康,陈晓华,游嘉欣,郭柏妍,邓智坚

• 更新第25集

  非份之罪

  吴启华 , 朱敏瀚 , 赖慰玲 , 陈炜 , 吴伟豪 , 单立文 , 阮浩棕 , 刘佩玥 , 徐荣 , 何沛珈 , 贝安琪 , 戴祖仪 , 游嘉欣 , 江嘉敏 , 韦家雄 , 郑子诚 , 卢宛茵 , 李家鼎 , 谭凯琪 , 邓智坚 , 江欣燕 , 黎燕珊 , 罗冠兰 , 苏韵姿 , 吴沚默 , 叶靖仪 , 唐嘉麟 , 张翼东 , 胡敏芝 , 区霭玲 , 方绍聪 , 梁证嘉 , 陈嘉俊 , 关枫馨 , 彭翔翎 , 梁皓楷 , 李启杰 , 鬼塚 , 蔡志恩 , 罗皓谊 , 陈俊坚 , 吴天佑 , 施焯日 ,

• 更新第25集

  非份之罪粤语

  吴启华 , 朱敏瀚 , 赖慰玲 , 陈炜 , 吴伟豪 , 单立文 , 阮浩棕 , 刘佩玥 , 徐荣 , 何沛珈 , 贝安琪 , 戴祖仪 , 游嘉欣 , 江嘉敏 , 韦家雄 , 郑子诚 , 卢宛茵 , 李家鼎 , 谭凯琪 , 邓智坚 , 江欣燕 , 黎燕珊 , 罗冠兰 , 苏韵姿 , 吴沚默 , 叶靖仪 , 唐嘉麟 , 张翼东 , 胡敏芝 , 区霭玲 , 方绍聪 , 梁证嘉 , 陈嘉俊 , 关枫馨 , 彭翔翎 , 梁皓楷 , 李启杰 , 鬼塚 , 蔡志恩 , 罗皓谊 , 陈俊坚 , 吴天佑 , 施焯日 ,

• 更新至69集

  爱·回家之三代同糖粤语

  车婉婉,李伟健,吴若希,赵俊承,周志康,何依婷,容天佑,侯隽熙,李茵彤

• 更新第15集

  日落下的彩虹粤语

  梁业,周家怡,吴浣仪,栢天男,夏雨,唐诗咏,郭锋,潘灿良,黃奕晨,陈欣妍,许博文,邱士缙,葛绰瑶,许轶,何洛瑶,苏文涛

• 更新第25集

  正义女神粤语

  陈炜,佘诗曼,谭耀文,蒋祖曼,许绍雄,文颂娴,马贯东,周嘉洛,戴祖仪

• 更新第25集

  正义女神

  陈炜,佘诗曼,谭耀文,蒋祖曼,许绍雄,文颂娴,马贯东,周嘉洛,戴祖仪

• 更新第13集 愛·回家之三代同糖粤语
• 更新第13集 愛·回家之三代同糖
• 更新第09集 烟灰
• 更新第25集 死有对证
• 更新第25集 死有对证粤语
• 更新第14集 地狱大状
• 更新第65集 风云1980
• 更新第20集 璀璨之城
• 更新第20集 璀璨之城粤语
• 更新第68集 爱·回家之三代同糖
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